Motivação para mudar a sua vida -
Como saudável com excesso de peso
Depois de ter decidido fazer algo diferente e mudar suas aspirações de vida
algo para ler, mas eu vim para dizer-lhe para estar aqui
A maioria de nós a qualquer momento em sua vida que todos nós estamos falando para mim mesmo: "Um dia, eu faria
-Lo. "
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Os dois homens se encontraram um dia. Um deles, de 52 anos de idade freira católica e
Outro 28 anos de idade SEAL da Marinha tenente. Você pode nunca ter tanto
O impacto que cada um deles esperado. Eu sei pessoalmente
Na primeira mão, porque eu Navy SEAL Stew Smith, meu tenente.
Pai sacerdote de St. Mary, em Annapolis Hoog, à espera de sua mãe.
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Academia Naval em uma mesa de restaurante. Eu estava na Academia Naval.
E foi responsável pelo programa de condicionamento físico processual, eu estava
Ele costumava falar sobre a adequação das pessoas. Mas eu nunca teria feito nada do que eu
projeto. O objetivo era tornar-se o pai da marinha hooh sacerdote, em seguida, cerca de 25 anos.
Passou como um sacerdotes não-católicas. Eu sabia que não será fácil
Alcançar e pensei que eu iria colocar meu programa Pai hooh
Ele fez.
Minha primeira visita foi feita familiarizados uns com os outros, e logo encontrei-me
Eu estou falando sobre a opção de mudar para o catolicismo. A primeira reunião correu bem
E descobrimos que pode contribuir para a vida de cada outro. decidimos
Vou atender a cada semana para fazer exercício e trabalho muda a cada semana.
programa de fitness para atingir as metas estabelecidas pela Marinha. Pai hooh Retorno
A Igreja Católica e me ajudou a acreditar em Deus. Ele estava sempre cheio de entusiasmo.
crenças católicas e responder às minhas perguntas básicas.
Pai hooh mais de oitenta perder peso mais de 40 choque, ele teve que superar 60.
Situp e às 13: 00 quilômetros e meio a pé. Durante a primeira semana,
Aonde teste de desempenho para ver se você deve começar. Pai hooh pode caminhar uma milha,
Mas ele não está funcionando. A necessidade na área de rotação como segue:
Não há um suporte fraco e lombar, interrupções vai
custo Situp. A pressão arterial elevada também foi o tema das drogas e kullanıyord
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